I 10 numeri delle tue abitudini alimentari
La frequenza del consumo dei vari alimenti è una delle cose più importanti da sapere.
Tutto deve avere il suo giusto spazio perché abbia un effetto sulla salute, sia in senso protettivo che in senso dannoso.
Fate attenzione anche agli “almeno” e ai “massimo”.In questo carosello trovi tutti i 10 numeri 🙂
