Quel dolore invalidante e il suo legame con il cibo
Quello che sappiamo su endometriosi e alimentazione. Era da tanto tempo che volevo scrivere questo…
Passavo Leggera
Il Blog di una Ginecologa con la passione per la Scienza dell’Alimentazione e per la Medicina dello Stile di Vita
Cinzia Murgia
Mangiare low fat a 50 anni e oltre: un possibile passo verso la longevità
Un'Intervista Leggera con Luciana Baroni Ho conosciuto Luciana Baroni qualche anno fa, quando mi…
Vivere meglio con meno stress? Impariamo a gestire il nostro tempo
Sapete che combattere lo stress è uno dei miei temi. Lo stress incide pesantemente sulle…
L’epidemia che colpisce le donne: quale legame tra abitudini alimentari e cancro al seno
In mezzo a una tempesta, sola col suo dolore e con la sua paura. Così…
Le nuove linee guida sulla nutrizione in gravidanza: un bel passo in avanti
Mi piace molto l'incipit con il quale la Fondazione Confalonieri Ragonese su mandato delle maggiori…
Quindici minuti di felicità
Me l'avete sentito accennare tante volte nei miei scritti. La salute, la longevità, il benessere…
E tu, quanto ami il tuo Pianeta? Scoprilo con un test
Diciamocela tutta, ne abbiamo solo uno. E' la nostra Casa, ma la diamo per scontata.…
Quale tipo di esercizio fisico? Non uno, ma tre (e forse anche quattro, cinque…)
Ve lo devo proprio dire, odio le palestre, o almeno quel tipo di palestre dove…
La verità, vi prego, sulla dieta
L'alimentazione è uno degli argomenti più frequentemente discussi nelle conversazioni di ogni giorno. Ognuno di…
Una tristezza poco nota
Quando pensi che il pericolo sia passato. La depressione post-svezzamento